ปัญหาการฟื้นฟูผิวหน้าหลายคนกังวลวันนี้เรามาพูดถึง
ผู้หญิงทุกคนต้องการดูน่าสนใจดึงดูดสายตาของผู้ชายและรับฟังคำชมของพวกเขาและถ้าเธอสังเกตเห็นรอยย่นบนใบหน้าของเธอแน่นอนว่าเธอจะอารมณ์เสีย
แต่คุณไม่ควรกังวลในกรณีนี้เพราะมีหลายวิธีในการหยุดความชราสิ่งเหล่านี้คือการทำความสะอาดใบหน้าไมโครกระแสไฟฟ้าการชุบสังกะสีการลอกผิวและเทคนิคอื่น ๆแต่นี่ไม่ได้หมายความว่าถ้าผู้หญิงไม่มีโอกาสไปเยี่ยมช่างเสริมสวยเธอจะดูดีไม่ได้
การดูแลบ้านที่มีความสามารถรวมถึงการทำความสะอาดการปรับสีการให้ความชุ่มชื้นและการใช้เทคนิคพิเศษจะรักษาความงามของใบหน้าและหยุดความชราคุณสามารถเรียนรู้ที่จะดูดีได้โดยไม่ต้องพึ่งการแทรกแซงใด ๆ ในร่างกาย
มาสก์บีบอัดสครับโทนิคนวดมีผลดีคุณสามารถทำน้ำแข็งก้อนสมุนไพร
ประโยชน์ของทรีทเมนต์ต่อต้านวัยที่บ้าน
การทำทรีทเมนต์ต่อต้านริ้วรอยที่บ้านมีข้อดีหลายประการ:
- ง่ายๆแน่นอนว่าในห้องน้ำของแม่บ้านทุกคนคุณสามารถหาวิธีที่สามารถใช้ในการเตรียมมาสก์
- ปลอดภัยเครื่องสำอางที่บ้านมักทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติไม่มีส่วนผสมที่เป็นอันตรายที่อาจมีผลเสียต่อสภาพผิว
- สะดวกในการทำตามขั้นตอนคุณไม่จำเป็นต้องไปที่ร้านเสริมสวยและเสียเวลากับเรื่องนี้คุณสามารถทำก่อนทำอาหารเย็นหรือระหว่างทำงาน
- ประหยัดเงินส่วนผสมที่ซื้อมักจะมีราคาไม่แพง
ฟื้นฟูผิวหน้าที่บ้าน
สำหรับการฟื้นฟูใบหน้าที่บ้านควรใช้มาสก์ต่อต้านริ้วรอยแต่ก่อนใช้จำเป็นต้องทำความสะอาดผิวจากซีบัมและเมคอัพน้ำมันพืชใด ๆ ที่เหมาะสำหรับสิ่งนี้ในการขจัดชั้น corneum คุณสามารถใช้สครับที่มีส่วนผสมของครีมสตรอเบอร์รี่และน้ำผึ้ง
มาสก์
ส่วนใหญ่มักใช้ในการฟื้นฟูผิวหน้าผลิตภัณฑ์หลายชนิดใช้ในการเตรียม: น้ำผึ้งแป้งไข่ครีมยีสต์ ฯลฯ
สูตรสำหรับมาสก์ดังกล่าวมีดังนี้:
มาส์กน้ำนม
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- 0. 5 ช้อนชาแป้ง;
- นม 15 มล.
- ไข่แดง 1 ฟอง
ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันแล้วทาส่วนผสมที่ได้ลงบนใบหน้าหรือที่คอเติมน้ำมะนาว 2-3 หยดลงในน้ำอุ่นแล้วล้างออกด้วยน้ำนี้
หน้ากากมันฝรั่ง
เหมาะสำหรับผิวแห้งและผิวหลวม
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- 1-2 มันฝรั่ง
- 1 ช้อนโต๊ะล. นม;
- 0. 5 ช้อนชาน้ำมันมะกอก.
จำเป็นต้องต้มมันฝรั่ง“ ในเครื่องแบบ” ปอกเปลือกและทำมันฝรั่งบดใส่นมและเนยทาให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 25 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น
ก่อนใช้มาสก์คุณต้องทำความสะอาดผิวและกำจัดบริเวณที่มีเคราตินออกจากนั้นอบด้วยลูกประคบสมุนไพร
การใช้มาส์กกับผิวหนังที่นึ่งจะเพิ่มประสิทธิภาพและส่งเสริมการซึมลึกของสารที่เป็นประโยชน์เข้าไปในชั้นของผิวหนัง
ทำตอนเย็นดีกว่าหลังจากถอดมาส์กออกแล้วให้ทาครีมบำรุงผิวหน้าด้วยไนท์ครีม
องค์ประกอบของมาสก์ไม่จำเป็นต้องทำล่วงหน้าคุณต้องใช้ส่วนผสมที่สดใหม่เท่านั้นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขอแนะนำให้ทำมาสก์ต่อต้านริ้วรอย 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์หลังจากขั้นตอนอย่าใช้เครื่องสำอางตกแต่งเป็นเวลาหลายชั่วโมงมาสก์สามารถสลับกันได้
ไม่เพียง แต่ต้องรู้เคล็ดลับในการทำมาสก์เท่านั้น แต่ยังต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังด้วย:
- ทำมาสก์ในหลักสูตร 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์หลังจาก 2 เดือนให้หยุดพักประมาณ 4 - 6 เดือนหลังจากนั้นสามารถทำซ้ำหลักสูตรได้
- ล้างมาสก์ออกโดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยน้ำแร่ที่ไม่อัดลมและไม่ใช่เกลือไม่แนะนำให้ใช้น้ำประปาน้ำดังกล่าวมีสารฟอกขาวและสารอันตรายอื่น ๆ ที่อาจส่งผลเสียต่อสภาพของหนังกำพร้า
- เมื่อมีแผลที่ผิวหนังเริมกลากควรละทิ้งมาสก์
หนังกำพร้าคือชั้นนอกของผิวหนัง
การบีบอัดต่อต้านริ้วรอย
การบีบอัดใช้เพื่อลดรูขุมขนกำจัดไขมันกระชับสัดส่วนและเพิ่มความยืดหยุ่น
สูตรการบีบอัดมีดังนี้:
ด้วยกลีบกุหลาบ
มีเพียง 3 ขั้นตอนเท่านั้นที่จะทำให้ผิวกระชับริ้วรอยเล็ก ๆ จะเรียบเนียนและการอักเสบจะถูกลบออก
สำหรับการบีบอัดคุณจะต้อง:
- กลีบกุหลาบสด 10 กลีบ
- น้ำ 1 แก้ว
เทน้ำลงบนกลีบดอกนำไปต้มให้เย็นใช้น้ำยาทำความสะอาดใบหน้าและลำคอที่สะอาดแล้วทากลีบกุหลาบทำหน้ากากจากฟิล์ม. ในการทำเช่นนี้ให้ตัดรูจมูกตาและริมฝีปากแล้ววางลงบนกลีบดอกเป็นเวลา 40 นาที
กับชาเขียว
ต้องใช้ใบชาในการเตรียม1 ช้อนโต๊ะล. ล. ชาเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วเย็นก่อนใช้
ด้วยดอกคาโมไมล์
1 ช้อนชาเทดอกคาโมไมล์ด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลา 20 นาทีจากนั้นความเครียดสำหรับการบีบอัดให้ใช้การแช่อุ่นปรับสีและบรรเทาผิวทำให้รู้สึกสะอาดและเย็นสบาย
ว่านหางจระเข้
1 ช้อนชาเทน้ำว่านหางจระเข้ผสมน้ำนิ่ง 1 แก้ว
กุหลาบสะโพก
2 st. ล. เทผลเบอร์รี่แห้งด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
กับแตงกวา
แตงกวาเป็นผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์ที่สามารถใช้ในการสร้างยาบำรุงมาสก์และบีบอัดในการเตรียมลูกประคบคุณจะต้องคั้นแตงกวา 1 ลูกผสมกับน้ำสะอาดหนึ่งแก้ว
ก่อนใช้ลูกประคบให้แช่ผ้าด้วยน้ำมันพืชก่อนทาส่วนผสม
เพื่อให้ได้ผลมากขึ้นในการปิดรูขุมขนและปรับสีผิวหลังการประคบคุณต้องล้างด้วยน้ำเย็นหรือถูผิวด้วยก้อนน้ำแข็ง
นวดชะลอวัย
การนวดเป็นวิธีหนึ่งในการฟื้นฟูใบหน้าและร่างกายโดยรวมอย่างรวดเร็วใช้เทคนิคการนวดแบบพิเศษเพื่อเร่งการไหลเวียนของเลือดกระชับกรอบกล้ามเนื้อกำจัดขนและคางสองชั้นและทำให้ริ้วรอยเรียบเนียน
การนวดสามารถทำได้ทุกวันและควรทำในตอนเช้า
สำหรับการนวดคุณต้องผสม 1 ช้อนชาละหุ่งและน้ำมันมะกอกส่วนผสมที่ได้ควรนำมาใช้กับใบหน้าในลักษณะเป็นวงกลมจากริมฝีปากไปยังมุมด้านนอกของดวงตาทำซ้ำการเคลื่อนไหวทั้งหมดในทิศทางตรงกันข้าม
เคลื่อนไหวแบบลูบด้วยแรงกดเบา ๆ จากกลางหน้าผากถึงขมับและหลังถูผิวจากบนลงล่างเคาะเบา ๆ ให้ทั่วใบหน้าหลังใบหูคอใต้คาง
วิธีทำให้ตัวเองกระปรี้กระเปร่า
ทางเลือกในการฉีดกรดไฮยาลูโรนิกที่บ้าน:
ชุ่มชื้นจากภายใน
- จำเป็นต้องปฏิบัติตามระบบการดื่ม - ควรดื่มน้ำบริสุทธิ์ 30 มล. ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวันจะดีกว่าที่จะดื่มไม่เย็น แต่เป็นน้ำอุ่น
- กินผักและผลไม้ดิบให้มากขึ้นโดยเฉพาะสีส้มและสีเหลือง
ความชื้นภายนอก
- ทำความสะอาดผิวอย่างมีประสิทธิภาพหลังจากล้างให้แน่ใจว่าได้ปรับโทนสีด้วยโทนิคหรือโลชั่น
- ให้ความชุ่มชื้นระหว่างวันด้วยน้ำมันการบำบัดด้วยน้ำมันช่วยให้ผิวไม่สูญเสียหน้าที่เป็นเกราะป้องกันที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ภายใน
กระตุ้นการสังเคราะห์กรดไฮยาลูโรนิกของตัวเอง
- ในระหว่างวันคุณต้องเคลื่อนไหวมากขึ้นเดินอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
- อยู่กลางแจ้งมากขึ้น
- นวดระบายน้ำเหลืองเช่นญี่ปุ่นหรือคลาสสิก
ทำความสะอาดผิวด้วยมาสก์ผ้าญี่ปุ่น Chizu Saeki
ต้องใช้สำลีเช็ดโลชั่นหรือมาส์กชุบผ้าเช็ดปาก
ด้วยน้ำสะอาดแล้วซับด้วยโลชั่นหรือมาส์ก
ใช้กับใบหน้าตามลำดับต่อไปนี้: จมูก - ส่วนจมูก - หน้าผาก - ใต้ตา - แก้ม - คาง - คอกดค้างไว้ 3 นาทีแล้วถอดมาส์กออก
เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์หากไม่มีแนวโน้มที่จะเกิดโรซาเซียคุณสามารถกดผ้าขนหนูร้อนลงบนใบหน้าของคุณก่อนใช้ผ้าเช็ดปาก
วิธีป้องกันกระบวนการชรา
ในการหยุดริ้วรอยก่อนวัยของผิวและรักษาใบหน้าของคุณให้อยู่ในสภาพที่ดีและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีคุณต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขง่ายๆสองสามประการ:
- จำเป็นต้องเลิกนิสัยที่ไม่ดีการใช้แอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่นำไปสู่การหดตัวของหลอดเลือดการเสื่อมสภาพของผิวพรรณเป็นผลให้ผิวหนังชั้นนอกได้รับออกซิเจนและสารอาหารน้อยลงเนื่องจากการสูญเสียความชื้นและเกิดริ้วรอย
- การขาดการนอนหลับและความเครียดส่งผลเสียต่อผิวรอบดวงตารอยคล้ำปรากฏในบริเวณเปลือกตาล่างเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้คุณต้องนอนบนหมอนที่นุ่มสบายและนอนหงาย
- การได้รับแสงแดดเป็นเวลานานจะทำให้ผิวเหี่ยวเร็วเนื่องจากแสงแดดทำให้ผิวแห้งดังนั้นก่อนออกไปข้างนอกในสภาพอากาศร้อนคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีตัวกรองครีมกันแดด
- ผิวต้องการการดูแลทุกวัน - ทำความสะอาดให้ความชุ่มชื้นและบำรุงสำหรับสิ่งนี้คุณสามารถใช้ทั้งวิธีการแบบมืออาชีพและแบบพื้นบ้าน
- เพื่อให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นจำเป็นต้องเล่นกีฬาและไปเดินเล่น
- เพื่อหลีกเลี่ยงผิวแห้งคุณควรดื่มน้ำสะอาดวันละประมาณ 2 ลิตร
เพื่อรักษาความงามและความอ่อนเยาว์จึงจำเป็นต้องกินอย่างเหมาะสมเพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินแร่ธาตุกรดโอเมก้าไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนในปริมาณที่ต้องการสารที่มีผลดีต่อผิวหนังชั้นนอก
ฉันพยายามบอกรายละเอียดวิธีการฟื้นฟูผิวที่บ้าน
ขอให้โชคดีผู้อ่านที่รัก!