ฟื้นฟูผิวหน้าและผิวกายที่บ้าน

ผู้หญิงทุกคนใฝ่ฝันที่จะคงความสวยและอ่อนเยาว์ให้นานที่สุด และการปรากฏตัวของริ้วรอยแรกๆ อาจทำให้ผู้หญิงที่มั่นใจและแข็งแรงที่สุดไม่พอใจ แต่เวลานั้นมาถึงเมื่อผิวเริ่มแก่ชรา - นี่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติโดยสิ้นเชิง

ความชุ่มชื้นจะหยุดอยู่กับผิวเป็นเวลานาน ไขมันใต้ผิวหนังจะหย่อนยาน จากนั้นใบหน้าก็จางลง ร่างกายจะสูญเสียน้ำเสียง และผู้หญิงก็พร้อมที่จะทำทุกอย่างเพื่อฟื้นฟูความสดและความงาม

บางคนหันไปหาศัลยแพทย์พลาสติก แต่กระบวนการกระชับเนื้อเยื่อแทบจะไม่สามารถพิจารณาว่าเป็นการฟื้นฟูแม้ว่าปัญหาภายนอกดูเหมือนจะได้รับการแก้ไขบางคนดื่มผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร - ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและจะดีถ้าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพผู้หญิงหลายคนไปสถานเสริมความงาม แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ทำได้สำเร็จในการทำเช่นนี้เป็นประจำ และผลในเชิงบวกจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อการเข้าชมเหล่านี้เป็นปกติ - โดยทั่วไปแล้ว เราแต่ละคนพยายามที่จะรักษาและรักษาความงามด้วยวิธีการใดๆ

วิธีการเหล่านี้ไม่เพียงแต่ต้องการความสม่ำเสมอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงต้นทุนทางการเงินด้วย และบ่อยครั้งที่วงปิด: เมื่อเรามีเงินไม่เพียงพอ เราก็เพียงแค่เลื่อนการดูแลตัวเอง "ไปไว้ทีหลัง"คุณไม่ควรปฏิบัติต่อตัวเองแบบนั้น เพราะ "เมื่อนั้น" คุณจะต้องพยายามมากขึ้นและใช้เวลามากขึ้นเพื่อตามให้ทันหากยังไม่สามารถใช้บริการของแพทย์ด้านความงามได้ให้ใช้การเยียวยาพื้นบ้าน - พวกเขายังต้องใช้เป็นประจำ แต่คุณจะใช้เงินและเวลาน้อยลงในการทำมาสก์ต่อต้านวัย บอดี้แรป อาบน้ำ ฯลฯ คุณไม่จำเป็นต้องไปไหนและใช้เงินเป็นจำนวนมากอย่างไรก็ตาม ส่วนผสมสำหรับมาสก์จะต้องสดและเป็นธรรมชาติเสมอ ดังนั้นคุณยังต้องหาซื้อและหาซื้อ

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการฟื้นฟูผิว

ผลิตภัณฑ์และสมุนไพรในสูตรพื้นบ้านสำหรับการฟื้นฟูมีการใช้แตกต่างกันมาก และพวกเขาคุ้นเคยกับเรา - บางครั้งเราไม่คิดว่าพวกเขาจะมหัศจรรย์

ทำความสะอาดผิว

คุณสามารถเริ่มต้นการฟื้นฟูผิวด้วยการทำความสะอาด - ขัดผิวด้วยน้ำตาลทรายแดงและมะละกอทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนและทั่วถึงปอกมะละกอสด นวดครึ่งเป็นข้าวต้ม แล้วผสมกับน้ำตาล (1 ช้อนชา)ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าโดยไม่ต้องสัมผัสบริเวณรอบดวงตา นวดวนเป็นวงกลม ทิ้งไว้อีก 15 นาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่น; ผิวจะสดชื่นขึ้นทันทีและนุ่มขึ้นคุณสามารถใช้สตรอเบอร์รี่แทนมะละกอได้

ครีมทำความสะอาดหรือนมสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำมันพืช: น้ำมันเมล็ดองุ่น, น้ำมันอัลมอนด์, น้ำมันมะกอก ฯลฯ แผ่นเครื่องสำอางชุบในน้ำร้อนใช้น้ำมันสองสามหยดและใบหน้าจะถูกลูบตามการนวด เส้น

โลชั่นโฮมเมดเพื่อการฟื้นฟูผิว

โลชั่นทำเองคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวได้ดี

โลชั่นมิ้นท์: 4-5 ช้อนโต๊ะล. สับสะระแหน่สดหรือ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. เทน้ำเดือด (1 ลิตร) ให้แห้งแล้วต้ม 10 นาทีบนไฟอ่อนเย็น กรอง ใส่ 1 ช้อนชาน้ำมะนาวและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ทิงเจอร์ของดาวเรืองและ 4 ช้อนชาแอลกอฮอล์บอริกผสมให้เข้ากันเทลงในขวดแก้วสีเข้มและเก็บไว้ในตู้เย็นจำเป็นต้องเช็ดใบหน้าด้วยโลชั่นนี้ในตอนเช้าและตอนเย็น - สีผิวจะดีขึ้นก็จะมีสุขภาพดีและอ่อนกว่าวัย

โลชั่นผักชีฝรั่งเตรียมในลักษณะที่แตกต่างกันเล็กน้อยใบและรากของพืชแห้ง (หรือสดบด) (1 ช้อนโต๊ะล. ) เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วและให้ความร้อนในอ่างน้ำเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงยืนยันชั่วโมงกรองและเพิ่มไวน์ขาวแห้ง (50-70 กรัม)เช็ดหน้าเช้าและเย็น

มาสก์ฟื้นฟูผิว

ในการเตรียมมาสก์สมุนไพรฟื้นฟูคุณจะต้องใช้ใบลินเด็น, สตรอเบอร์รี่, ลูกเกด, ยาร์โรว์, ต้นแปลนทินวัตถุดิบบดละเอียด ผสม และเทลงใน 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ผสมกับน้ำเดือด - เพื่อให้ได้ข้าวต้มเมื่อส่วนผสมเย็นลงแล้ว ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอเป็นเวลา 15 นาทีล้างออกด้วยน้ำเย็น

คุณสามารถเตรียมมาส์กโฮมเมดต่อต้านวัยได้อย่างยอดเยี่ยมด้วยน้ำผลไม้จากว่านหางจระเข้ที่ช่วยรักษาสุขภาพในถ้วยพอร์ซเลนหรือแก้ว ผสมน้ำว่านหางจระเข้ (ไม้ยืนต้น 1 ช้อนโต๊ะ) กับน้ำมันมะกอก (1 ช้อนชา) แล้วใช้ส่วนผสมนี้กับหน้านึ่งก่อนหน้านี้หลังจากผ่านไป 15 นาที หน้ากากจะถูกลบออกด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ และอีกชิ้นหนึ่งถูกนำไปใช้ - วิปปิ้งด้วย 1 ช้อนชาเกลือไข่ขาวดิบค้างไว้ 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยยาต้มจากสาโทเซนต์จอห์นหรือปราชญ์หลังจากมาส์กแล้ว ให้ทาครีมบำรุงของคุณเอง

มาส์กหน้าด้วยกล้วย โยเกิร์ต (2 ช้อนโต๊ะ) และน้ำผึ้ง (1 ช้อนโต๊ะ) กลายเป็นว่ามีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างมากโยเกิร์ตและน้ำผึ้งผสมกับเนื้อบดของกล้วย 1 ลูก ทาเนื้อบนใบหน้า ค้างไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

มาส์กหน้าด้วยนม: ใส่แป้งลงไปพอกหน้านมอุ่นเพื่อให้ส่วนผสมดูเหมือนครีมเปรี้ยว จากนั้นใส่ไข่แดง ผสมแล้วทาส่วนผสมบนใบหน้าที่สะอาดทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างด้วยน้ำและน้ำมะนาวเล็กน้อย

มาส์กที่มีโปรตีน น้ำผึ้ง (1 ช้อนชา) และแป้ง (2 ช้อนชา) ก็ชุบตัวได้เช่นกันตีไข่ขาวให้เป็นโฟม ใส่แป้งและน้ำผึ้ง คนให้เข้ากัน แล้วทาบนใบหน้าที่สะอาดเป็นเวลา 20 นาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่น

มันฝรั่งธรรมดาช่วยฟื้นบำรุงผิวหน้าได้ดี โดยเฉพาะผิวแห้ง - รอยย่นที่ละเอียดและแม้แต่รอยย่นที่ไม่เล็กมากก็ทำให้เรียบได้คุณเพียงแค่ต้องต้มมันฝรั่งในเครื่องแบบสำหรับคู่รัก ปอกเปลือก นวด และทาบนใบหน้าในรูปแบบที่อบอุ่นหลังจาก 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นคุณสามารถเพิ่มนมหรือครีมเล็กน้อยลงในมันฝรั่งบด

ฟื้นฟูร่างกายที่บ้าน

ที่บ้านคุณสามารถชุบตัวได้สำเร็จไม่เพียงแค่ใบหน้า แต่ยังรวมถึงร่างกายด้วย

มาสก์ฟื้นฟูร่างกาย

ก่อนที่จะใช้มาสก์ต่อต้านริ้วรอยต้องทำความสะอาดผิวของร่างกายด้วย: การขัดผิวด้วยราสเบอร์รี่ครีมเปรี้ยวและน้ำตาลเรียกว่าการต่อต้านริ้วรอยจำเป็นต้องผสม 2 ช้อนโต๊ะในชามล. ราสเบอร์รี่สดบด (แช่แข็ง) กับน้ำตาลทรายละเอียด (3-4 ช้อนโต๊ะล. ) และครีมเปรี้ยว (2-3 ช้อนโต๊ะล. ) ทาสครับบนร่างกายค้างไว้ 5-10 นาที นวดเป็นวงกลม เคลื่อนไหวและล้างออกภายใต้น้ำอุ่น . . .

มาสก์ด้วยกาแฟและน้ำมันหอมระเหยนั้นมีประสิทธิภาพมากคาเฟอีนแทรกซึมผ่านผิวหนังส่งเสริมการสลายตัวของไขมันและให้ผิวสีแทนเล็กน้อยควรใช้กาแฟธรรมชาติเท่านั้น - จะไม่ได้รับประโยชน์จากผิวที่ละลายน้ำได้เติมน้ำมันทีทรีสองสามหยดลงในกากกาแฟ นำไปใช้กับร่างกาย นวดและล้างออก

มาส์กตัวด้วยกาแฟบด (1 ช้อนโต๊ะ) ครีม (2 ช้อนโต๊ะ) และน้ำมันมะกอก (1-2 ช้อนชา)ส่วนผสมต่างๆ จะถูกผสมอย่างทั่วถึง อุ่นในอ่างน้ำเป็นเวลา 5 นาที และทาส่วนผสมให้ทั่วร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ต้นขาและก้น เก็บไว้ 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

อาบน้ำต่อต้านวัยที่บ้าน

การอาบน้ำเพื่อการฟื้นฟูที่บ้านทำได้ง่ายกว่าการมาสก์ - คุณสามารถนอนในน้ำอุ่นและในเวลานี้ผิวจะนุ่มและได้รับสารอาหาร

ควรเติมนมไขมันอุ่นหนึ่งลิตรหรือยาต้มรำข้าวสาลีลงในน้ำอาบที่มีอุณหภูมิ 37-38 ° C: เทรำ 2 กิโลกรัมกับน้ำ (5 ลิตร) ต้มให้เดือดแล้วเทลงในอ่างอาบน้ำประมาณ 15-20 นาทีแล้วหล่อลื่นผิวด้วยน้ำมันอัลมอนด์

เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดถึงมาสก์ต่อต้านริ้วรอยสำหรับทุกสภาพผิวที่นี่ แต่คุณสามารถระบุส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพบางอย่างได้

• สำหรับผิวหมองคล้ำ มาสก์ที่มีแครอทขูด น้ำมะนาว และโยเกิร์ตนั้นดี ซึ่งช่วยคืนความสดชื่นและสีสันที่ดีต่อสุขภาพ
• มาสก์แตงกวาสดช่วยฟื้นฟูและบรรเทาผิวที่เหนื่อยล้ามาสก์กล้วยช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัย
• มาสก์มะเขือเทศนั้นดีสำหรับผิวมันกระชับรูขุมขนและกระชับผิวหน้าด้วยไข่ขาวและน้ำมะนาวสิวและผื่นจะช่วยขจัดหน้ากากด้วยใบสะระแหน่
• มาสก์ข้าวโอ๊ตช่วยให้ผิวนุ่มและขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว

คุณสามารถชุบตัวได้เองที่บ้านไม่เพียงแค่จากภายนอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจากภายในด้วย - มีการเยียวยาพื้นบ้านมากมายที่ช่วยทำความสะอาดร่างกาย ปรับปรุงการเผาผลาญ และกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่

ส่วนผสมมหัศจรรย์ที่แท้จริงได้มาจากผลิตภัณฑ์ธรรมดา: น้ำผึ้ง - 1 กก. , มะนาว - 4 ชิ้น, กระเทียม - 3 หัว, น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ - 200 มล. กระเทียมและมะนาวปอกเปลือก (2 ปอกเปลือกและ 2 ผิวด้วยความเอร็ดอร่อย) สับในเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่นเติมน้ำผึ้งและน้ำมันทุกอย่างผสมด้วยช้อนไม้แล้วโอนไปยังขวดแก้วเก็บผลิตภัณฑ์ในตู้เย็นและใช้เวลา 3 ครั้งต่อวัน 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารหลังจากนั้นไม่นาน ผิวหน้าและผิวกายทั้งหมดจะเรียบเนียนและอ่อนนุ่ม สภาพของเล็บและขนจะดีขึ้น

มีการเยียวยาที่บ้านที่ง่ายและราคาไม่แพงมากมายสำหรับการฟื้นฟูผิว คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพวกเขาและเลือกวิธีที่คุณชอบการใช้มาสก์, สครับ, โลชั่น, อาบน้ำและขั้นตอนอื่น ๆ เป็นประจำจะช่วยฟื้นฟูความเรียบเนียนของผิว, ความสดชื่น, ความยืดหยุ่นและความอ่อนเยาว์ของผิว จากนั้นอารมณ์จะยอดเยี่ยมอีกครั้งและชีวิตจะน่าสนใจและสนุกสนาน